最近总感觉身体沉重、皮肤油腻、嘴里发苦？这可能是湿热在体内作怪！作为扎根中医圈十年的"老中药人"，今天咱们就来聊聊让人又恨又怕的湿热体质...

最近天气一热,很多人火气也跟着往上冒，嗓子干痒像卡了鱼刺，嘴角起泡疼得不敢张嘴，晚上还翻来覆去睡不着——八成是上焦有火在作怪！今天咱就来...

大家好呀，最近后台总有人问"嗓子干痒咳嗽是不是肺热？""黄痰鼻塞该吃什么药？"正好赶上换季时候，今天咱们就来聊聊中医里的"清肺热"那些事...

最近天气越来越热，很多小伙伴是不是总觉得喉咙干、嘴角冒痘、晚上睡不着？其实这些都是"上焦有火"的表现！今天咱们就来聊聊那些能清热解暑、专...

最近天气干燥得厉害,办公室此起彼伏的咳嗽声让人心慌，作为常年靠嗓子吃饭的主持人，我早就摸索出几味润喉清肺的中药宝贝，今天就把压箱底的养生...

苇茎的植物学密码与入药传奇苇茎作为禾本科植物芦苇的嫩茎，承载着独特的药用智慧，其别名"芦茎"道出与同科植物芦根的亲密关系，二者常成对出现...