最近总感觉肚子胀得像气球，嘴里发黏像含了块糖，大便黏马桶冲不干净？这些小毛病可能都是脾胃湿热在作怪！作为调养过上百例类似患者的中医师，今...

"早上刷牙发现舌头白白的一层，像挂了霜，这是咋回事？"其实这种情况在中医眼里叫"舌苔白滑"，就像厨房里没擦干净的瓷砖，又冷又潮，今天咱们...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声和咳嗽声，隔壁工位的小王捂着额头说："这发烧来得快去得慢，嗓子像吞刀片......"听着是不是...

最近总听身边朋友念叨"体虚乏力""上火失眠"，跑医院开中药又嫌麻烦，其实老祖宗留下的中药饮片配方里，藏着不少居家调理的宝藏，今天咱们就唠...

最近天气越来越热,很多朋友都说自己火气大，不是嗓子疼就是长痘，大家第一反应就是泡金银花、菊花茶，但其实中医里的清热解毒方剂可大有学问，今...

最近总感觉身上烘热得像烤火炉，特别是下午和晚上，热浪从骨头缝里往外冒，睡觉还盗汗——这种症状老中医说是"骨蒸潮热"，通俗讲就是阴虚火旺闹...

姐妹们有没有这种感觉？明明吃得不多却总胀气，早上起床眼皮肿得像馒头，稍微累点就浑身无力，爬个楼梯都能喘半天……这些看似不相干的小毛病,其...

最近总听朋友说腰酸腿软、精神头不够，一问十有八九都跟"肾虚"有关，其实咱们老祖宗留下的中药方里，有不少调理肝肾的宝贝方子，今天特意整理了...

春天来了，南方的田野边总能看到一丛丛毛茸茸的“青团草”，老一辈人叫它“鼠曲草”，这名字听着奇怪，却是中医眼里的宝贝——既能止咳平喘，又能...

最近总感觉浑身哪哪都疼？照镜子发现脸色暗沉还有斑？女性朋友每个月那几天疼得直冒冷汗？这些小毛病背后可能藏着同一个健康隐患——血瘀！今天咱...