最近总听朋友说腰酸腿软、精神头不够，一问十有八九都跟"肾虚"有关，其实咱们老祖宗留下的中药方里，有不少调理肝肾的宝贝方子，今天特意整理了...

春天来了，南方的田野边总能看到一丛丛毛茸茸的“青团草”，老一辈人叫它“鼠曲草”，这名字听着奇怪，却是中医眼里的宝贝——既能止咳平喘，又能...

最近总感觉浑身哪哪都疼？照镜子发现脸色暗沉还有斑？女性朋友每个月那几天疼得直冒冷汗？这些小毛病背后可能藏着同一个健康隐患——血瘀！今天咱...

最近总有网友私信说"手指经常麻胀，像蚂蚁爬一样难受"，去检查又查不出大毛病，其实这种症状在中医里早就有应对之策！今天咱们就聊聊手指麻胀的...

说起中药里的明星药材,三七绝对算得上是"低调的实力派"，这个被李时珍称为"金不换"的宝贝，可不只是武侠剧里接骨续筋的专利，今天咱们就来扒...

大家好啊，今天咱们来聊聊中药里一位"脾气火爆"的选手——白芥子，这味药别看个头小，可是在中医界混得风生水起，尤其对痰湿体质的朋友来说简直...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？头发一掉一大把，晚上还老爱起夜？十有八九是肾气不足在作怪！别急着吃保健品，咱们老祖宗留下的补肾智慧才是真功...

最近天气越来越燥，身边咳嗽、嗓子疼的朋友特别多，大家总说"肺热"，但到底什么是肺热？该吃什么药调理？今天咱们就来聊聊中医里真正能清肺热的...

最近总感觉浑身没劲？爬个楼梯就气喘吁吁？照镜子发现脸色蜡黄没血色？这些小毛病八成和中医说的"气血不足"有关，今天咱们不整虚的，直接上干货...

最近邻居家小宝出生没几天皮肤发黄，可把新手爸妈吓坏了，其实很多宝妈都遇到过宝宝黄疸的问题，去医院照蓝光排队要等好几天，老辈人总说"喝点草...