制南星到底是啥？很多朋友第一次听到"制南星"可能会一头雾水——这名字听起来像武侠小说里的毒药？其实它可是中医里的"老熟人"！制南星是天南...

最近总感觉喉咙里像卡了鱼刺,喝水都疼得直皱眉，邻居张婶看我难受的样子，神秘兮兮地从柜子里掏出个土黄色的药材："试试这个山豆根，泡水喝两天...

最近总听身边朋友念叨"上火牙疼不是病，疼起来真要命"，还有人被反复口腔溃疡折磨得吃不下饭，其实咱们老祖宗早就留下个宝藏方子——牙皂散，这...

前阵子回老家，邻居张婶塞给我一包晒得干巴巴的草根，神秘兮兮地说："这可是咱山里的宝贝，城里人花大价钱都买不着！"我仔细一看，这不就是小时...

"白英到底能不能降火？""听说它能治肿瘤是真的吗？"今天咱们就来好好聊聊这种田间常见的野草——白英，作为从医二十年的老中医，我发现现在年...

最近总有人在后台问续随子这味药,今天咱就来唠唠这个藏在《本草纲目》里的"狠角色"，别看它名字听起来像武侠小说里的毒药，其实人家可是正儿八...

最近总听朋友安利一款叫"三花饮"的养生茶，说是能祛痘、提神还能瘦肚子？作为一个常年靠奶茶续命的打工人，起初我是不信的，直到自己连喝两周，...

最近总听身边朋友念叨"嗓子又干又痒"，刷手机时还看到不少宝妈在问"孩子反复咳嗽怎么办"，这时候我总会想起老家山里采的一种宝贝——野生贝母...

最近挖到一种藏在深山里的"养生宝藏"——开口箭，别看它名字怪，却是中医圈流传千年的"万能草药"，前阵子陪爷爷去采药，老药师指着岩缝里一丛...

路边常见的"野草"，竟是隐藏的养生高手？走在乡间小路或城市绿化带旁，总能看到一种枝头挂满橘红色小果子的灌木，叶子宽大粗糙，摸起来还有点"...