最近总在朋友圈刷到"黄花草"这个词，去菜市场才发现原来就是咱们常吃的黄花菜！这不起眼的小花蕾居然浑身都是宝？今天咱就来扒一扒这个养生界的...

从"沙漠人参"到餐桌宝藏很多朋友第一次听说肉从容（又名肉苁蓉），可能以为它只是某种小众药材，其实它早在《神农本草经》里就被列为上品，被称...

各位老铁们，今天咱们来聊聊文玩圈的"隐形冠军"——菊花石！这玩意儿别看名字带"石"，实则暗藏玄机，最近半年我收到二十多条私信问："听说菊...

最近总在后台看到有人留言问"泽泻是啥？""这味中药真有那么神？"今天就带大家沉浸式认识这个藏在《神农本草经》里的祛湿高手，别看它名字自带...

朋友们，今天咱们聊点“接地气”的中药知识——升麻，这味药名字听着挺陌生，但说不定你在某些中成药里见过它，最近总有人问我：“升麻到底有啥用...

最近总听朋友提起"升麻"这个中药名，说是调理身体的万能钥匙，作为一个常年被咽炎、痘痘困扰的上班族，我赶紧查了资料——好家伙！这味从《神农...

最近总听老中医念叨"炒泽泻"，我还以为是某种新研发的减肥茶，直到上个月陪老妈去中药店抓药，才发现这黑乎乎的小东西居然是传统中药材，店员说...

"最近总感觉嗓子干痒想咳嗽，刷手机看到有人说用升麻泡水喝特别管用，这到底是不是真的啊？"相信很多朋友都听说过升麻这种中药材，但具体有哪些...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种看似不起眼却暗藏玄机的"养生高手"——丁香草！别看它个头小，人家可是从古至今中西医都推崇的"万能药"，最近总...

"听说制草乌能治风湿，但又有说它有毒，到底能不能吃？"今天咱们就来掰扯清楚这个让人又爱又怕的中药，作为从医二十年的老中医，我见过太多人用...