最近总听朋友念叨"输门冬"，说这玩意儿泡水喝特别养生，我一开始还以为是啥新奇保健品，结果一查资料——好家伙，原来它就是中药里的"天门冬"...

最近总听朋友念叨"湿气重"，头发油、舌苔厚、浑身乏力，试遍各种祛湿茶都不管用，上周去中药店抓药时，老药师突然推荐了味叫"烧苍术"的药材，...

前阵子整理药箱时翻出块陈年乳香,我盯着这坨黄澄澄的树脂块直挠头，老妈在旁边瞅见直叹气："这可是咱家祖传的止痛秘方，你小子要当破烂扔？"没...

最近总听邻居王姨念叨"女贞籽泡水喝特别养人"，我还纳闷这黑乎乎的小籽儿真有这么大本事？查了资料才发现，这不起眼的中药居然藏着这么多宝贝！...

"老张啊，你这腿疼毛病又犯了？"邻居李大姐探头进来，"我家那泡了十年的松节酒还剩半瓶，要不要试试？"在江南水乡长大的朋友,大概都听过松节...

在中国民间，用中药材泡酒养生的传统已有千年历史，其中一种被称为"仙灵脾"的药材，近年来因泡酒功效显著而备受关注，今天咱们就来聊聊这种药酒...

最近总听邻居王婶念叨"这野草真是个宝"，她家阳台上晒着的绿油油小草引起了我的注意，凑近一看，这不正是老家田埂上常见的天胡荽嘛！没想到这毫...

最近朋友圈刮起的养生风真是卷出新高度了！前阵子还都在晒咖啡续命，这两天突然全员捧起复古搪瓷杯，要说今夏最火的中式饮品，必须提名这杯乌梅冰...

最近天气越来越热，每天对着电脑码字总觉得嘴里发苦，吃饭也没胃口，翻冰箱时突然看见去年买的乌梅还剩一包，灵机一动加了冰糖和陈皮煮成酸甜汤，...

最近总感觉身体像被裹了层湿棉被，早上起床脑袋昏沉，肚子胀气还总没胃口，老中医爷爷来看我时，从布包里掏出个油纸包："试试这个，祖辈传下来的...