最近总听朋友念叨"嗓子不舒服喝点甘草桃仁茶"，去中药店抓药时也常看见这两味药搭着卖，作为一个常年靠奶茶续命的打工人，本来对这种苦兮兮的中...

最近总听老中医提起"桂枝尖"这个药材，说是调理身体的宝贝，昨天抓药时特意问了问，原来这小小的桂枝尖还有这么多讲究！今天就带大家看看这6克...

最近总感觉嗓子干痒想咳嗽？脸上时不时冒痘还发红？这些小毛病去医院排队又觉得不值当，其实咱们老祖宗早就给过答案——黄芩这味中药，堪称家庭药...

最近总听身边朋友念叨"上火了喝黄芩泡水"，去中药店抓药时也常看到黄芩片的身影，这橙黄透亮的中药材看着不起眼，却是中医眼里的"万能灭火器"...

最近总感觉身体有点"小毛病"？喉咙干痒、熬夜上火、情绪烦躁...这些亚健康状态其实不用死磕西药！老祖宗留下的两味中药——黄芩和白芍，堪称...

最近总熬夜盯项目，眼睛干得像沙漠，同事看我捧着枸杞茶直摇头："都2023年了还在喝基础款？"她神秘兮兮塞给我一包黄澄澄的干货，说是办公室...

"山里一种野草，泡酒擦三次，关节疼得睡不着的毛病居然好了！"上个月隔壁张叔跟我唠嗑时，拍着大腿直感慨，他说的这种叫"筋牛草"的植物，别看...

山路边藏着的"养生高手"前些天回老家爬山,发现溪边长满一种带锯齿的绿叶，仔细一瞧竟是黄锁梅！这种在南方山沟里随处可见的野灌木，开黄花结红...

哎,最近老有朋友问我：“?G芥是啥？网上搜出来的图五花八门，到底哪个靠谱？”今天咱就来唠唠这个让人头大的“?G芥”——说不定你家门口的野...

刷手机时总看到“姜黄根粉养生”的安利，朋友圈里也有人晒自制的姜黄牛奶，这玩意儿到底是智商税还是宝藏食材？作为研究食疗多年的成分党，今天咱...