最近总听邻居王阿姨念叨"春天湿气重，身子沉得像灌了铅"，直到她端来一碗墨绿色的汤，说这是老中医给的方子，一尝竟是桑枝煲白豆，没想到这普通...

最近总听身边朋友念叨"气虚体弱喝茎黄芪"，去中药店抓药时掌柜也总推荐这个药材，作为常年手脚冰凉、熬夜后疲惫不堪的打工人，我决定好好研究这...

最近总听身边朋友念叨"乳香末药"，有人说泡茶喝治老寒腿，有人拿它敷脸祛痘，还有人熬汤调理月经不调，这味从古代医书里走出来的中药材，到底藏...

"妈！咱家阳台那盆长得像野草的到底是什么？"上周打扫阳台时，我指着那盆绿油油的植物问我妈，她一边浇花一边笑："这是三叶香啊，你小时候拉肚...

沙草到底是啥？很多人第一次听说"沙草"可能会一头雾水——这名字听着像沙漠里的植物？其实沙草是一种药食两用的草本植物，学名叫沙棘叶（不同地...

最近被朋友种草了一种叫"搡樱"的神奇果子，说是古代娘娘们用来养颜的秘方，刚开始我还以为是樱桃的新品种，结果查资料发现这玩意儿居然藏在《本...

最近天气忽冷忽热，很多朋友跟我吐槽"感觉自己体内住了个水库"，明明没喝水却浑身沉重，舌苔厚腻，肚子胀得像个气球，其实这些都是湿气重的典型...

说起蚯蚓,很多钓友第一反应就是"万能钓饵"，可您知道吗？这种整天钻土的小东西，早在《神农本草经》里就被列为中药，老中医们还给它起了个文绉...

在我们日常的饮食与养生世界里，山生姜虽不像生姜那般广为人知，却也有着独特的魅力与价值，今天就跟着我一起来扒一扒山生姜到底有什么功效,让你...

"最近总感觉身体被掏空？朋友推荐了种叫山黄肉的滋补品，说是古代皇室都在吃..."这大概是很多现代人第一次听说山黄肉时的反应，这个带着神秘...