最近总听老辈人念叨"药酒养人"，尤其是用人参、当归、川芎这三味药材泡的酒，在朋友圈里突然就火了，作为研究中药养生多年的爱好者，今天就带大...

最近刷到好多网友晒柿子的照片,红彤彤的果实看着特别诱人，但很少有人注意到柿子顶端那片被丢弃的"小帽子"——柿蒂，其实这不起眼的玩意儿可是...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种名字有点怪、但功效很实在的中草药——青鱼胆草，估计很多人第一次听到这名字会跟我一样纳闷：这玩意儿跟鱼有关？还...

最近总听老中医念叨"上黄配伍"，本以为是宫廷剧里的养生秘方，结果发现这竟是藏在中药房里的宝藏组合！作为常年熬夜的打工人，自从跟着中医师学...

最近总感觉身体像被一层湿气裹着？空调房里呆久了喉咙干痒？试试老祖宗传下来的养生妙方——佩兰泡茶吧！这种在中药铺里不起眼的香草，可是藏着大...

"最近总熬夜皮肤差，朋友推荐我喝神草茶，说是比护肤品管用！"相信很多人和我一样，第一次听到"神草"这个词时满是好奇，这个在民间流传千年的...

老铁们！今天咱们来唠点实在的——人参这玩意儿到底有多少种？各自有啥神奇功效？作为一个研究养生十年的老饕，我发现很多人花大价钱买人参却吃错...

最近总听身边朋友念叨"十全补药"，有人说它是熬夜救星，有人夸它气血双补，作为研究养生十年的资深博主，今天我必须带大家看清它的真面目——这...

最近总听身边朋友念叨"胃口不好吃点神曲"，去中药店抓药时也常看到柜台摆着黑褐色的六棱形神曲块，这个被老辈人当作"消化担当"的中药，难道只...

"最近总咳嗦，听说贝母能止咳，但药店里平贝母和川贝价格差好多，到底该买哪个？"上周邻居张大爷站在药店柜台前犯难的样子，让我突然意识到——...