尖尾风到底是啥？很多人第一次听说"尖尾风"，可能以为是某种动物或者神秘药材，其实它学名叫"狗尾草"，民间常叫"毛毛狗""谷子秧"，在南方...

最近总听朋友说"感觉自己堵得慌"，脖子僵、胸口闷、半夜还老醒，跑去看中医，大夫开了方子，里头必有两味药——姜半夏和柴胡，这俩名字听着就像...

前几天收拾药箱翻出一包黑乎乎的小颗粒,差点当成过期调料扔了，老妈赶紧拦住我："这可是老中医开的白芥子，治你爷爷寒咳的老宝贝！"没想到这不...

开头引入：老祖宗留下的"九子"智慧最近总听朋友提起"九子养生法"，说是古代宫廷流传下来的秘方，作为一个研究中医十多年的"老药罐子"，今天...

在大自然的怀抱里，隐藏着无数神奇的宝藏，卷柏草就是其中一颗低调却璀璨的明珠，这种看似毫不起眼的小草，实则蕴含着令人惊叹的大能量，有着诸多...

"老鼠吹箫"这名字听着怪俏皮的，第一次听说的人怕是要以为是某种民间乐器，其实啊，这可是藏在西南深山里的"宝藏药材"！在云南、四川的山林间...

最近朋友圈疯传"酒蒸蜂蜜"的神奇配方，有人号称它治好了多年老咳嗽，还有人靠它美白淡斑，作为研究食疗多年的从业者，今天我必须带大家看清这碗...

最近总熬夜加班,嗓子干得像冒烟，脸上还冒了几颗痘，同事看我捧着保温杯猛灌水，神秘兮兮地说："你试试瞿麦加?q蓄泡茶，清热降火特别灵！"刚...

认识芦根：藏在水边的养生宝贝大家有没有注意过芦苇丛里那些白白的根？这就是中医里的"芦根"，它可不是普通杂草，而是药食同源的宝贝，《本草纲...

从"水中灵芝"到餐桌宠儿——一颗莲子的千年逆袭之路最近逛菜市场发现，卖莲子的摊位前总是围满人，隔壁王婶神秘兮兮地说："这白胖胖的小东西可...