很多人对中药材的印象停留在"苦""难喝""见效慢"，但有一种药食同源的宝贝却打破了这种刻板印象——它就是藏在厨房和药柜里的"双面高手"砂...

最近总听身边朋友念叨"化骨莲"，说是比蒲公英还神奇的野草，作为一个从小在山里跑大的农村娃，我对这名字可太熟悉了——不过要说它具体有啥本事...

最近总听身边朋友念叨"旱墨莲"，有人说它是妇科圣药，有人拿它泡水治痘痘，作为研究中药十多年的从业者，今天咱们就来扒一扒这个神秘药材的真实...

"妈，这茴香籽能当药吗？"小时候看奶奶把晒干的茴香籽缝在布袋里当香囊，总以为老人家在搞神秘，直到学了中医才知道，这颗厨房里常见的调味料，...

最近天气闷得让人喘不过气，隔壁王婶居然用一把野草煮水给全家人当凉茶，仔细一问才知道是藿香，这不起眼的路边草居然还是个"全能选手"？作为研...

哎，最近总听街坊邻居念叨“良枝草”，说是山里挖来的宝贝，泡茶煮汤都能治病，我一开始还纳闷，这名字听着像野草，真有那么神？直到上个月陪老妈...

最近总听邻居王婶念叨"这草沟边随便拔的野草，居然治好了我的蚊虫叮咬"，搞得我好奇心爆棚，跑去她家一看，院子里晒着些藤蔓状的草药，叶子像红...

最近总听老中医提起"酒浸生地"这个方子，说是滋阴补血的宝藏搭配，作为一个常年熬夜的自媒体人，立刻被种草尝试——没想到坚持喝了半个月，原本...

"最近总感觉身体被掏空？试试这个连老中医都偷偷吃的宝藏食材！"要说现在年轻人最常说的一句话,非"感觉自己不行了"莫属，熬夜加班盯电脑、外...

最近逛菜市场总能看到胖嘟嘟的莲蓬，剥开里面白嫩嫩的莲籽让我想起小时候外婆煮的冰糖莲子羹，这不起眼的小东西可不止是甜品配角，老一辈常说"每...