最近总听老家亲戚念叨一种叫"高脚麻草"的植物，说是山里随处可见的宝贝，我特意翻了几本中草药典籍，发现这玩意儿还真是个"隐形冠军"——虽然...

最近总听同事抱怨"身体被掏空"，熬夜加班后脸色蜡黄、喉咙冒烟，保温杯里泡枸杞已经不够看了，今天必须给大家安利一款我喝了半年的宝藏茶饮——...

最近总听邻居李大爷念叨"五子汤"，说这是祖传的养生方子，我一开始还纳闷，这"五子"到底指啥？后来一打听，原来人家说的可是正儿八经的中药方...

说起梅子，很多人第一反应是酸得倒牙的蜜饯果脯，或是古装剧里英雄好汉"望梅止渴"的典故，其实这枚小小的果实在中医眼里可是宝贝，从根到花都能...

最近总听街坊邻居念叨"猪靥煲汤最补身子"，作为在厨房摸爬滚打二十年的老饕，今天就带大家扒一扒这个神秘部位，别看现在年轻人都不知道猪靥是啥...

最近挖到一种神奇的中草药——虎皮草，老中医都说它是藏在深山里的"药王"，别看这草长得普通，功效却让人直呼了不起！今天就带大家揭开虎皮草的...

前阵子去菜市场买菜，看到一堆绿油油的水灵蔬菜堆在角落，摊主大姐热情招呼："这是新到的水芥菜，拌凉菜炒肉都特别爽口！"我盯着这捆带着锯齿状...

前些天去老家山里采风，偶然撞见村里王婶在溪边挖一种白色块根，凑近一看，这不就是小时候常拿来喂兔子的"野红薯"吗？没想到王婶神秘一笑："这...

前阵子去海南旅游，当地朋友塞给我一包"海儿茶"，说是他们祖辈喝了上百年的宝贝，当时我也没在意，随手扔在行李箱角落，直到某天熬夜赶稿喉咙冒...

最近总听身边朋友念叨"鸡参"，说是养生圈的新宠，作为研究食材十几年的老饕，我赶紧扒了一下午资料，发现这玩意儿居然藏着这么多宝贝！今天必须...