说起蚯蚓，很多人第一反应是雨后泥土里钻来钻去的"泥条儿"，或是钓鱼时用来当饵料的玩意儿，但您可能不知道，这种毫不起眼的环节动物，早在千年...

"老张最近总抱怨腰酸，结果喝了半个月肉苁蓉茶，现在爬楼梯都带风！"这条朋友圈让我对传说中的"沙漠人参"产生了强烈好奇，作为常年熬夜的自媒...

这对"草根组合"凭什么火了？最近朋友圈总有人晒一种奇怪的养生方子：两条扭动的蚯蚓配上一把红艳艳的藏红花，看着重口味？其实这背后藏着老中医...

最近总听街坊邻居聊起"土方子"，有人提到用蚯蚓泡水治病，说得神乎其神，作为研究民俗偏方多年的爱好者，今天就带大家扒一扒这看似"暗黑"的养...

最近总感觉胃口差、嘴巴发苦，脸上还冒油长痘？去中医院抓药时老医师给开了个"人参泻心汤"，喝了几副居然神清气爽！这个被《伤寒论》收录的千年...

最近天气转凉，后台总有人问"体虚咳嗽睡不好怎么办"，翻出奶奶教的老方子，这碗看似普通的人参蛤蚧粥，可是实打实的"液态黄金"，今天就带大家...

最近总听身边朋友念叨"三叶七"，有人说它是祛湿神器，有人拿它泡水调理气血，作为研究中药养生多年的爱好者，今天咱们就来唠唠这味被老中医们称...

走在乡间小路或是城市绿化带,总能看到一种心形叶片的矮株植物，三片翠绿的小叶子像星星一样托着粉色小花，老一辈人都叫它"三叶酸草"，可别小看...

前阵子去楼下遛弯,发现王阿姨在小区花坛里蹲着挖野菜，凑近一看，她手里捧着种带三个心形叶片的植物，说是要拿回去煮汤喝，这种叫三叶酸草的野草...

"最近总感觉嗓子冒烟，试了好多润喉糖都不管用，直到邻居阿姨给我泡了杯绿幽幽的草药茶......"这碗让我重获新生的"神仙水"，主角就是藏...