最近总听身边朋友念叨"身体是革命的本钱"，可真到调养起来又犯难，有人疯狂吃保健品，有人跟风练八段锦，其实咱们老祖宗留下的唐中药方剂才是真...

最近总感觉浑身不得劲？动不动就累得喘不上气？别急着掏钱包买保健品，老祖宗留下的中药方子才是真香！今天咱就唠点实在的，整理出20个居家必备...

最近总感觉腰膝酸软、头晕耳鸣？晚上翻来覆去睡不着，白天又莫名烦躁？这些小毛病可能都在提醒你：身体里的"肝肾阴虚"警报响了！作为研究中医养...

老祖宗留下的中药方子，简直就是一座挖不完的宝藏！今天咱们就来聊聊这些传承千年的古方验方，您可别小看这些方子，它们可是经过千百年实践检验的...

你是不是也纳闷过,为啥有些中药名字里带着"屎"字？第一次看到"五灵脂""望月砂"这些药名时，我差点把手机摔了——这年头还有人敢吃屎？直到...

最近总感觉浑身没劲儿？爬个楼梯就喘得不行？明明吃得不多还老是腹胀？照镜子发现脸色发黄、舌苔厚腻？这些小毛病看似不起眼，但要是长期拖着不调...

老话说"脾虚百病生，肾虚人憔悴"，这俩脏腑要是闹脾气，整个人就像漏气的气球，今天咱就唠唠那些能让脾肾重拾元气的中药宝贝，都是老祖宗传下来...

最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？去医院检查说是肝肾阴虚，抓了中药却不知道要喝多久？作为调理过上百例肝肾虚患者的中医师，今天咱们就来聊聊这个...

最近总感觉腰酸腿软、精神不济？照镜子发现头发毛躁还掉得厉害？别急着买保健品，可能是你的身体在提醒该补补肾气了！今天给大家扒一扒老中医们压...

最近总有人在后台问我：“哪儿能买到正宗的中药鸡矢藤啊？”说实话，这玩意儿确实不算常见，但架不住它祛风除湿、消食化积的效果太香了！今天我就...