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中药炒酸枣仁功效全解析,从失眠克星到养生宝藏,这些作用你知道吗?
炒酸枣仁是啥?和普通酸枣仁有啥区别?很多朋友听说过酸枣仁,但一提到"炒酸枣仁"就有点懵,其实它就是酸枣仁经过炒制后的成品,属于中药炮制的... -
补肾强筋骨!巴戟天黄金搭档这样配,效果翻倍
老李最近总跟我抱怨腰酸得直不起来,上楼梯都费劲,我打趣他:"你该不是想拿腰带当救生圈使吧?"逗得他哈哈大笑,其实像老李这种中年男性的腰膝... -
参、术、苓、草里的养生密码,中药简称里的千年智慧
"最近总感觉累,听说喝参茶补气?""你脸上长痘,要不要煮点苓粥祛湿?"——这些充满生活气息的对话里,藏着中国人用了几千年的养生智慧,今天... -
遗精头晕有中药调理吗?老中医教你对症下方
最近总听朋友说"夜里老是做梦遗精,白天还头晕乎乎的",这种症状看似不严重,但长期反复确实让人焦虑,其实从中医角度看,遗精和头晕常常是身体... -
头痛十年不用忍!中药+针灸双重疗法断根秘诀
"大夫,我这头疼毛病十几年了,吃遍西药都不管用..."在中医馆里,这样的诉苦声我听了不下千遍,作为扎根临床二十年的中医人,看着那些被头痛... -
干眼症别慌!中药外用小秘方,眼睛润起来不靠滴眼药水
"手机盯到瞎"的年代,谁不是"干眼预备役"?每天叫醒你的不是闹钟,而是干涩发痒的眼睛?盯着电脑屏幕半小时就泪流满面(假性流泪那种)?现代... -
晨起舌苔发白、手脚冰凉?这味中药煮水喝,身体变化藏不住
最近总感觉身体像台生锈的机器,早上起床舌头像盖了层霜,白天稍微动动就累得喘气,晚上翻来覆去睡不着,去医院查又没大毛病,老中医却笑着递来一... -
月经量多别慌!中医调理有妙方,轻松告别烦恼
每个月"大姨妈"来访时,总担心侧漏弄脏裤子?白天不敢穿浅色衣服,晚上起夜换卫生巾像打仗?其实这都是月经量多的困扰,今天咱们就来聊聊老祖宗... -
强筋生骨中药有哪些?这5种搭配让你筋骨强健少疼痛
最近总听邻居王阿姨念叨"年纪大了骨头脆",走路膝盖疼得厉害,其实咱们老祖宗早就留下对付这类问题的妙方——强筋生骨类中药,这类药材不仅能补... -
搞懂这俩颗粒!别再把成分配方颗粒和中药配方颗粒混为一谈
"你们家的成分配方颗粒和中药配方颗粒到底有啥不一样?看着都是小袋子装的中药,价格差这么多?"今天咱们就来掰扯清楚这个让人头大的课题,别看...