最近总盯着电子屏幕，眼睛是不是总感觉蒙着层雾？看东西像隔着毛玻璃？老祖宗留下的明目退翳方剂，可是调理眼疾的宝藏，咱们今天就聊聊这些能让眼...

咱们老百姓常说"药食同源"，老祖宗传下来的中药材里，有个特别接地气的宝贝——茯苓，这个长得像土豆、吃起来带点甜味的药材，可是被《神农本草...

最近总感觉浑身没力气，爬个楼梯都喘半天，朋友看我脸色发黄就塞给我一包黄芪片，"这是咱们老祖宗传下来的元气充电器！"她神神秘秘地说，抱着将...

最近总看见朋友圈晒养生茶，十有八九都泡着黄芪，这年头大家火气旺得很，动不动就"气虚""体寒"，抓把黄芪枸杞就往保温杯里塞，可您知道吗？这...

最近总听身边朋友说在喝黄芪水养生,有人泡得浓如中药汤，有人抓一把当茶喝，作为研究中药材多年的老中医爱好者，今天咱们就来聊聊这个看似简单却...

最近逛药店发现个有意思的现象——同样标着"宁夏枸杞"的药材，有的卖几十块一斤，有的却要上百块，店员神秘兮兮地说："便宜的可不一定真'北杞...

"妈！这像树根的东西真是药材？"小时候跟着外婆去中药店抓药，总被那些皱巴巴的根茎吓得直往后退，没想到二十年后的今天，这些被我嫌弃的"土疙...

"最近总感觉力不从心，网上说外用壮阳药中药见效快还没副作用，真的靠谱吗？"这是不少朋友后台私信我的疑问，作为研究中医药养生十年的从业者,...

最近后台总有人问"嘴里长泡到底该咋办"，今天咱就来唠唠这个磨人的小毛病，要说口腔溃疡这事儿，现代人压力大、熬夜多、重口味吃得勤，十个上班...

"老张，你拍的这株半枫荷叶子怎么像被虫子啃过？"刚进山采药的新手举着手机冲进院子，屏幕上赫然是张皱巴巴的叶片特写，我接过他的手机放大仔细...