老中医的药柜里总藏着几味"性格鲜明"的药材，苦参绝对算得上其中翘楚，这味尝起来苦得让人皱眉的中药材，从《神农本草经》到现代药房，穿越两千...

最近整理药箱翻出包陈年中药材,居然发现几颗黑褐色的牛蒡子根缩在角落，这让我想起小时候外婆总念叨"牛篣蔃煲汤赛过药"，没想到这土得掉渣的草...

咱们老百姓家里常备的小药箱里,总有几味中药压箱底，今天要说的这味"鸡金草"，别看名字土得掉渣，却是中医眼里的宝贝疙瘩，老辈人常说"一两鸡...

大家好啊,今天咱们来聊聊一个中医里的“宝藏食材”——竹茹，可能很多人第一次听到这个名字会有点懵，但其实它早就藏在我们的生活里了，比如你喝...

"清明前后采嫩芽，晒干存好一年宝"，在南方山区流传着这样一句顺口溜，说的是种生长在溪涧石缝间的草药——鸡金草，这名字听着陌生？其实它还有...

"老张，你听说了吗？隔壁王大夫最近在研究中药治艾滋病的方子！"清晨的公园长椅上，几位晨练的老街坊正聊着养生话题，这样的对话或许不久后会成...

老张最近迷上了养生，听说艾叶泡脚能祛湿气，特意去药店抓了包草药，结果泡完脚像踩了钉子板，疼得直抽凉气，这到底是咋回事？今天咱们就来唠唠中...

最近总听中医粉们念叨"中药2花"，搞得我这个十年咖啡星人都忍不住好奇：这俩花儿到底藏着啥养生密码？今天咱就掰开了揉碎了唠明白,毕竟老祖宗...

最近总听健身房的兄弟说"喝蛋白粉不如喝中药"，一开始我还真不信，直到上个月教练塞给我一包黑乎乎的药茶，说是祖传的增肌秘方，喝了两周，胳膊...

"中药柜里翻到的白豆蔻皮能直接泡水喝吗？"要说清楚这事，得先带大家认识这位"药食两用"的老朋友，白豆蔻可是厨房和药房的常客，不过它那层薄...