最近总听街坊邻居念叨"上火了喝朵云茶"，去中药店抓药时也常看到柜台摆着灰扑扑的"一朵云"，这名字听着像武侠小说里的灵丹妙药，到底是何方神...

"便秘到底该咋办？"作为研究中医养生十年的博主，今天给大家掏心窝子讲讲正经调理法子，那些喝番泻叶、吃网红酵素的歪门邪道咱不碰,老老实实跟...

最近总听身边朋友念叨"体虚湿气重""熬夜伤肝"，跑医院开中药时却对着一摞专业术语直挠头，其实老祖宗留下的中药方处方里，早把现代人的亚健康...

"大夫，这'银翘'是治感冒的吗？""抓三副'六味'"......在中药房窗口常能听到这些神秘对话，对于外行人来说，中药方的简称就像暗号般...

最近总在后台收到读者留言,问有没有靠谱的中药方书籍推荐，要说这中药方的书啊，那可真是藏着无数老祖宗的智慧结晶，今天我就带大家挖一挖那些藏...

最近总听村里老人念叨"采仙人头要去东山崖壁"，这勾起了我的好奇心，趁着周末进山采蘑菇，我特意往老人们说的方位转悠，还真在石灰岩缝里发现了...

咱老百姓常说"精气神"是人的三宝，可现代生活压力大、作息乱，很多人年纪轻轻就出现腰酸腿软、夜尿多、白天没精神的情况，老中医一看就知道，这...

朋友们，今天咱们来唠点不一样的！最近总有人在后台问"肾精子"是啥？作为跑了十几年中药材市场的老炮儿，今儿就带大家揭开这味神秘中药的面纱，...

山里的"黄脚鸡"，到底是个啥？前年清明回皖南老家扫墓，隔壁王婶塞给我一包晒干的"黄脚鸡"，说是治风湿的宝贝，我捏着这几根灰扑扑的草根，满...

最近总听街坊邻居聊养生,发现大家对中成药丸的兴趣越来越浓，作为在药房摸爬滚打十几年的老药师，今天给大家整理一份实用中药丸清单，都是咱们日...