"喝中药时能不能吃扁豆？"看似简单的问题背后，藏着不少中医养生的门道，作为研究中草药十多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个容易被忽视的饮食...

最近逛中药材市场时,发现个有意思的现象——总有人对着灰扑扑的苔藓类药材指指点点，这些看起来毫不起眼的"绿毛毯"，在中医圈里可是有着两千多...

最近总感觉嘴里发苦、半夜容易惊醒？白天明明没干啥累活，肩膀却像压着石头似的僵疼？老祖宗说的"邪入胆经"可不是闹着玩的！作为研究中医养生十...

"前阵子陪老妈去抓中药，老中医在药方里写了味'地龙'，我瞅着那蜷曲的干虫子直犯嘀咕，这玩意儿一副药要放多少克才合适？多了怕拉肚子，少了又...

当妈后最怕啥？十有八九是娃生病！尤其是咳嗽起来没完没了，小脸咳得通红，夜里睡不安稳，当娘的心都揪起来了，这些年试过各种食疗偏方，效果总是...

"兄弟，你上次买的淫羊藿怕是假货！"老药师一句话让我后背发凉，三年前我花大价钱买的"野生淫羊藿"，原来竟是路边杂草冒充的，今天必须把压箱...

"最近总感觉浑身没力气，手脚冰凉睡不热被窝"，这话是不是说出了很多怕冷星人的心声？老辈人常说"冬天一碗羊汤，不用医生开药方"，可现在年轻...

朋友们,最近我被一种神奇的组合圈粉了——当传统中药撞上醇香红茶，居然能调出既好喝又养生的"东方特饮"！作为喝了二十年茶的资深茶友，今天必...

最近总感觉心里像揣着团火？晚上翻来覆去睡不着，白天动不动就着急上火？舌头红得跟草莓尖似的，嘴角还老冒疮？恭喜你，可能被中医里的"心火"盯...

"家里熬粥用的石榴皮和泡茶的菊花，到底算不算中药啊？"这个问题看似简单，其实藏着不少学问，今天咱们就掰开揉碎聊聊这对厨房里的"隐藏高手"...