"花榈木是啥中药材啊？听人说它还有别的名字叫降香？"今天咱们就来唠唠这个藏在中药柜里的"木头宝贝"，别看它名字带着股文艺气，其实人家可是...

最近总感觉胸口闷得像压了块石头？爬个楼梯就气喘吁吁？这可能是心脏在拉警报了！西医动不动就说装支架，其实咱们老祖宗早就留下护心妙方，今天我...

最近总听身边朋友念叨"体虚乏力没精神"，翻遍手机养生帖却越看越迷糊？其实咱们老祖宗留下的中药宝库里，藏着个不起眼但超给力的宝贝——牡高，...

"竹沥这味药到底该吃多少？"作为一个研究中药十多年的从业者，今天就带大家把竹沥的剂量问题彻底说清楚，别看它只是竹子烤出来的汁水，用对了是...

最近总熬夜脸上爆痘？工作压力大失眠脱发？别急着吃西药，老祖宗留下的中药宝库能帮你！今天咱们就把中药按功能扒拉清楚，身体哪里不舒服直接对号...

最近总听身边朋友说"脑子像浆糊"，明明刚说过的话转头就忘，白天犯困晚上失眠，去医院检查又查不出大毛病，这种说不清道不明的脑功能紊乱状态，...

最近总听身边朋友念叨"体虚湿气重""熬夜肝火旺"，每次我都忍不住翻白眼——你们这些毛病啊，早在《黄帝内经》里就写得明明白白！今天就带大家...

最近整理家里老柜子时翻出一本泛黄的手册,扉页上歪歪扭扭写着"中药速查"，一看就是奶奶当年的随身宝典，这本巴掌大的小册子竟成了我探索中医世...

"人参补气黄芪固，白术利水甘草和"——在江南某家百年药铺的柜台后，我看着老药师用泛黄的笔记本记下药方，本子边角密密麻麻写满顺口溜，这些传...

最近总听姐妹们吐槽"脸色黄得像蔫了的菜叶""爬楼梯都喘成狗"，十有八九是气血亏虚在作祟，今天咱们不整虚的，直接扒一扒那些能让人气色回升的...