最近后台总有人留言说"拉肚子拉了半个月不见好""吃了西药还是反复"，可见这久泄不止的问题真是让人头疼，老张最近就被这个问题折腾得够呛，每...

最近总刷到有人问"没食子治早泄到底灵不灵？"作为研究中草药十多年的老伙计，今儿咱就掰开揉碎了唠明白这事儿，先说结论：这味药确实有点门道，...

"师傅，您这药方里写的'金钱豹月魄散'，真要用那豹子的胆？"二十年前跟着老中医实习时，我曾盯着药柜最上层锁着的瓷瓶怯生生问过，老人吧嗒着...

最近总听朋友说"累得喘不上气"，明明睡够8小时还是浑身无力，稍微走几步就冒虚汗，去医院查又没毛病，其实就是典型的"气虚"了！今天给大家扒...

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，每次看到同事捂着鼻子喝999感冒灵，我就忍不住想掏出压箱底的老方子——咱们老祖宗治感...

中医讲究"对症下药"，而中药的功能分类就像一本身体调理的"字典"，今天咱们用大白话聊聊中药的分类逻辑，从感冒发烧到气血不足，教你看懂中药...

最近总听朋友说"感觉自己被掏空"，白天犯困晚上失眠，明明才三十岁的年纪却像六十岁的身体，其实老祖宗早就给我们留下了调理秘方，今天就带大家...

开头引入：最近总听朋友说“感觉自己气虚”“脸色发黄没精神”，一问才知道大家都在熬夜加班、外卖度日，其实啊，气血不足真不是靠几杯枸杞水就能...

最近天气转凉,后台好多宝子催我出养生食谱，要说秋冬进补最划算的食材，非鸡肉莫属！今天分享5种中药食补鸡肉配方，都是我奶奶传下来的老方子，...

最近后台总有人问"补血该吃啥中药""血小板低能不能调"，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的血液调理智慧，其实中医里没有"血液病"这个说法，但几...