"姨妈期疼得直冒冷汗？试试这个中药！""老胃病总反复？古代医书里早有答案！"如果你也对这些常见问题感到困扰，今天要讲的这味中药——玄胡（...

"你用的什么粉底液啊？怎么连毛孔都看不见？"其实我哪有什么秘密武器，不过是把厨房当成美容院罢了，今天就带姐妹们看看我的养生煲汤柜，这5位...

哎，最近老丈人总说膝盖疼，我寻思着带他去医院看看，结果医生给开了一堆西药，吃完是缓解了，但总感觉治标不治本，后来邻居李婶跟我说："你们年...

"春日里的翡翠剑，清炒凉拌总相宜"，这句顺口溜说的正是三四月间最鲜嫩的石刁柏，不过最近总有人问我："这绿盈盈的细长物真是中药？"今天就带...

说起红石榴,大家第一反应肯定是那个掰开后玛瑙般晶莹的果实，汁水溅得满手都是，其实这个从西域传来的"吉祥果"，早在千年前就被中医纳入药典，...

最近总听街坊邻居说起个稀奇事儿——有人专门收集马蜂窝泡酒治风湿，还有人用蜂蜡敷脸祛斑，这让我想起去年探亲时，表舅爷从箱底翻出块黑乎乎的"...

最近总被闺蜜追问"你用的什么护肤品？"其实哪有什么瓶瓶罐罐，咱中国人抗衰老的底气都藏在老祖宗的药匣子里，今天带大家挖一挖故宫档案里那些让...

"最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后嗓子冒烟？明明补了很多维生素却还是疲惫不堪？"如果你也有这些困扰，不妨看看老一辈传下来的养生智慧——北...

最近天气越来越热,很多朋友都说自己"上火了"：嘴巴起泡、喉咙干疼、半夜睡不着觉......其实这些小毛病多半都是内火惹的祸！今天咱们不聊...

初识"三百棍"：山野里的筋骨守护者小时候常跟着爷爷去山里采药,他总指着一种枝干布满凸起的野树说："这是三百棍，跌打损伤时能救急，"当时只...