挖野菜时顺手摘的"杂草"，居然是中药界的隐藏高手？春天去郊外遛弯，总能在田埂边、菜园角落看到一丛丛淡紫色的小花，老一辈人管它叫"蒲公英亲...

走在乡间小路旁，总能看到一簇簇淡紫色的小花倔强地从绿叶中探出头来，这些不起眼的小花叫紫花地丁，而它的叶子更是藏着让人惊喜的健康密码，今天...

最近总听身边朋友念叨"上火喝紫地丁"，去菜市场居然真看到有卖这种紫色小花的，摊主神秘兮兮地说："这可不是普通野花，晒干泡茶能败火，外敷治...

"每天吃一点，皮肤变透亮！"最近总被朋友安利一种紫色食物，说它既是"口服化妆品"，又能调理肠胃，关键还特别抗饿！没错，就是咱们常见的紫著...

最近总听邻居李阿姨念叨"祖师麻泡酒治老寒腿"，朋友圈也时不时有人晒祖师麻膏药贴，这名字听着像武侠小说里的灵丹妙药，到底有没有这么神？作为...

最近总听老中医提起一种叫"紫金龙"的草药，说是调理身体的宝贝，作为一个常年被肩颈酸痛困扰的上班族，我赶紧托人找到了这种传说中的"紫色黄金...

最近总听朋友念叨"紫花定"，说这玩意儿比枸杞还养生，作为一个常年熬夜的自媒体人，我也赶紧买了盒试试，没想到这一试，还真发现不少门道——原...

最近朋友圈里不少人在讨论紫金龙片,有人说它是"神药"，也有人担心吃错伤身，作为研究中药多年的从业者，今天我就用人话给大家掰扯清楚这玩意儿...

一盆炖汤引出的千年养生秘密前年去云南采风,在一家老字号药膳馆喝到一碗乳白浓稠的鸡汤，表面浮着几颗金黄的切片，掌柜神秘地说："这是本地老人...

"一把白芝麻半碗药"，这句民间俗语道出了藏在我们厨房里的养生智慧，作为家家户户都有的食材，白芝麻既是烘焙糕点的点睛之笔，更是中医典籍里记...