说起中药里的白色军团,那可真是藏着不少养生宝贝，从厨房到药房，这些带着"白"字的药材就像一群低调的养生高手，既能入膳调身，又能治病祛疾，...

"酸枣仁是生的好用还是炒的好？""听说炒过才有效是真的吗？"今天咱们就来唠唠这个让无数人困惑的问题，作为用了三年酸枣仁的老养生党，我发现...

"来白"这个名字听起来有些陌生，但在老中医的药柜里，它可是个低调的养生高手，今天咱们就来聊聊这个藏在《本草纲目》里的宝贝，看看它如何用最...

"最近总感觉喉咙里有痰咳不出来，朋友说让我试试中药胆南星，这名字听着挺吓人，到底有啥神奇作用？"估计很多小伙伴第一次听到"胆南星"这三个...

最近总在后台看到有人留言问"海螵蛸是啥？""这味中药真有传说中那么神吗？"今天咱们就来唠唠这个藏在海底的宝藏药材，作为海边长大的孩子，打...

姐妹们，今天咱们来唠点"难言之隐"——赤白带下这个磨人的小妖精，别看这名字听着古风，其实说白了就是白带不正常，要么带血丝像西瓜瓤，要么黄...

说起中药里的“阴参”，很多朋友可能一头雾水——这名字听起来陌生，但要是提到它的别名或者功效，估计大家就能对上号了，今天咱们就来聊聊这个既...

"老板，你们店里有紫苏叶卖吗？"上周跑遍三家药房都没找到的我，终于在南京东路的童涵春堂抓到了救命稻草，原来在上海买紫苏叶大有学问，跟着我...

"大夫，我这中药才喝了三天，舌头怎么像抹了炭灰似的？"每次坐诊总会遇到患者举着镜子忧心忡忡地追问，其实这层黑苔背后藏着中药调理的大智慧,...

最近天气忽冷忽热，身边好多朋友都抱怨喉咙干痒、咳嗽不停，有人疯狂吃润喉糖，有人靠胖大海续命，但试过一种老中医推荐的"青果方"后，我发现这...