姐妹们！最近又被脸上的痘痘、暗沉、毛孔粗大搞崩溃了？试遍了大牌护肤品，钱花了不少，脸却越来越"玻璃心"——动不动就过敏泛红，今天咱们扒一...

姐妹们有没有发现,现在美容院的项目越来越贵，护肤品的成分越看越心慌？其实咱们老祖宗早就留下美容秘籍了！今天我就带大家扒一扒那些能让皮肤透...

最近总听朋友说"马什么苓"泡水喝能祛湿，去药店一问却闹了笑话——原来大家口中的"马什么苓"根本不存在！今天咱们就来聊聊这对容易混淆的"苓...

导语天疱疮这种顽固的皮肤问题，西医叫"自身免疫病"，中医却认为是体内湿热毒邪在作怪，很多患者被反复水疱、溃烂折磨得苦不堪言，今天咱们就来...

"每天一杯黄芪水，气血双补赛人参"——这句流传千年的民间谚语，道出了黄芪在中国人养生文化中的独特地位，作为"补药之长"，这味看似普通的中...

"网上那些补肾壮阳的中药方子到底管不管用？"作为一个研究中医药十多年的从业者，今天咱们就来扒一扒那些经得起验证的经典药方，不过先说清楚，...

"苓"这个字在中药里可算是个低调的实力派，茯苓、土茯苓、猪苓这些带着"苓"字的药材，就像中药界的"三剑客"，看似名字像亲戚，实则各有所长...

开头：厨房里的秘密养生高手宝子们，你们知道吗？家里灶台上那些不起眼的瓶瓶罐罐里，可能藏着连老中医都点赞的"中药界顶流"！今天咱不聊人参鹿...

"抓药"这个词听着简单，但真到中药房窗口前，多少人被柜台里的人参、枸杞、虫草晃得眼花缭乱？上周陪邻居王婶去抓调理气血的中药，亲眼看见她拿...

姐妹们有没有发现，每次生理期前总感觉腰酸腿软、胸口发闷？明明才二十多岁的年纪，月经量却越来越少？其实这些都是肝肾在向你发出预警！中医讲究...