最近总听邻居王婶念叨"榆钱窝头养人"，小区里退休的中医张大夫也常摘榆树叶捣碎敷关节，这不起眼的榆树浑身是宝，可不少人只知道春天吃榆钱饭，...

菜市场里藏着的中药明星前几天去菜市场买青菜,意外发现隔壁摊位摆着一堆墨绿色的草药，摊主热情介绍说这是穿心莲，既能当凉茶煮水喝，又能治喉咙...

最近总感觉嗓子干痒、心烦气躁，闺蜜神秘兮兮塞给我一包"秘制养生茶"，拆开一看全是黑褐色的小果子，她得意地说："这可是炒过的栀子，专治你这...

最近总听老中医念叨"刺五加是个宝"，我这常年熬夜码字的自媒体人立马来了精神，咱们这代人天天喊着养生，其实最该补补的不是枸杞红枣，而是这味...

最近总听老中医提起"板黄芩"，这名字听着像武侠小说里的神秘药材，其实它就是咱们常说的黄芩，板"字透着股地道药材的实在劲儿，今天咱就唠唠这...

最近总听老中医提起"炒牛蒡子"，说是调理身体的宝贝，作为常年被咽炎和痘痘困扰的打工人，赶紧查了资料——原来这黑乎乎的小东西居然有这么多妙...

朋友们有没有发现，最近养生圈悄悄刮起一阵"复古风"？很多被遗忘的中药宝藏突然又火了！今天要说的淡豆豉就是典型例子，这个长得像"黑巧克力豆...

最近总听邻居王婶念叨"风寒感冒喝胡椒汤好的快"，让我突然想起这厨房里常见的小黑粒儿，别看它不起眼，在中医眼里可是货真价实的药材呢！今天就...

"小孙子咳嗽老不好，你媳妇非要去医院打点滴，咱村后山挖的豆角根泡酒治咳喘最管用！"七十多岁的李奶奶抱着发烧的孙子，对着儿子儿媳直跺脚，这...

最近换季降温,办公室里此起彼伏的喷嚏声让我想起老辈人常备的救命草药——荆芥穗，这个长得像迷你松果的中药材，可是咱们老祖宗留下的天然"万能...