"咔嚓咔嚓"，昨天我又忍不住干掉了半罐焦糖杏仁，正罪恶感爆棚时，老中医邻居敲开我家门："小姑娘，吃杏仁不如吃原味的，你当零食的那些加工品...

最近总听老中医念叨"血当归"，刚开始还以为是某款网红保健品的名字，后来才知道这竟是藏在深山里的中药瑰宝！作为常年手脚冰凉的"寒号鸟"，我...

"猜猜这是什么？专治你上火焦虑的法宝！"凑近一看，杯里飘着几根细长的草茎，像缩小版的稻草绳，原来这就是老中医常开的灯芯草,没想到这不起眼...

"路边野草竟是护心宝？"前几天去菜市场，看见一堆白白的、像大蒜头的东西堆在角落，老奶奶神秘兮兮地说："这是薤白，炖汤放几颗，胸口不闷了！...

最近总熬夜加班，每天下午都眼皮打架？照镜子发现脸色发黄没精神？别急着买保健品，厨房里藏着个千年养生高手——桂元（也就是龙眼干），这玩意儿...

"三叔公，这蛇真能治风湿？"小时候蹲在灶台前看长辈炖蛇羹，我总忍不住问，老灶膛里柴火噼啪响，砂锅里翻滚的蛇肉泛着油光，三叔公吧嗒着旱烟说...

最近总被粉丝追问"你盘了三年的琉璃手串到底有啥用？"要说这问题可真问到心坎里了，去年在潘家园淘到那串冰透的琉璃珠时，我也当它是装饰品，直...

初识萝芙木：这种植物凭什么火了？最近总在养生圈刷到"萝芙木"这个词，朋友圈还有人晒图说它"比人参还补"，作为一个常年研究中草药的博主，我...

"鹿茸鹿角见多了，这鹿尾巴到底有啥特别的？"要说这鹿尾巴啊，可是咱们老祖宗留下的养生宝贝，前阵子我去东北采风，当地老猎户塞给我条冻干的鹿...

说起降压草药，很多人第一反应是罗布麻茶或者钩藤，但今天要说的这位"降压高手"——萝芙木，可是藏在深山里的宝藏植物，这种生长在南方丘陵地带...