最近总听老中医提起"广郁金"这味药，说它是疏肝解郁的高手，还能保护肝脏，可每次想细问，老人家总是笑眯眯地说"这就是广东人常吃的那味苦口良...

最近总感觉肚子里像揣了块冰？吃饭稍微凉点就拉肚子？手脚冰凉还总打嗝泛酸？十有八九是胃寒找上门了！作为被胃寒折磨了八年的"老胃病"，今天必...

最近气温骤降，后台好多姐妹留言说"穿再多都手脚冰凉""姨妈期疼得直冒冷汗"，其实咱们老祖宗早就把驱寒暖身的秘诀藏在药柜里了，今天就带大家...

"妈，这黄芪怎么选啊？"上次陪老妈去药店买中药，我盯着柜台里灰扑扑的药材直发懵，老中医笑着抓出两片黄芪tupianq："看这里，外皮有皱...

最近总听中医说"气虚"要喝太子参，但很多朋友和我一样，只知道它是煲汤料里的"透明薄片"，具体有啥用却说不出个所以然，今天咱们就来扒一扒这...

最近总听朋友说"脑袋像顶着冰窟窿"，空调吹久就头疼，洗头没干透就晕乎乎的，其实这都是头部寒气在作怪！今天咱们就来聊聊中医怎么对付这个磨人...

"黄民"这个词听起来有点耳熟又陌生？其实啊，这可能是个美丽的误会，老中医们听到"黄民"估计会挠头，但要是说"黄芪"，那可是无人不知的养生...

麦冬颜色里藏着"身份证"走在中药材市场,老药工总能通过麦冬的颜色判断它的"出身"，正宗麦冬表面通常是黄白色或淡黄色，半透明状带着光泽，像...

最近总听朋友说"气得肝疼"，其实这话真不是玩笑，中医里讲"怒伤肝"，现代人压力山大，熬夜加班已成家常便饭，肝脏每天都在超负荷运转，今天就...

最近总听朋友说"感觉身体有点虚"，动不动就累得慌，吃饭不香还老胀气，其实啊，这些小毛病多半和肝脾有关！咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少调...