最近总听朋友说自己上火了不敢乱吃药，生怕吃到"大寒"的中药伤身体，其实啊，中医里的"大寒"可不是单纯指温度低，而是说药性特别寒凉，能快速...

最近天气越来越热，不少朋友上火严重，满脸爆痘、喉咙痛得冒烟，大家纷纷翻出抽屉里的双黄连、金银花露，可喝了几天发现效果不明显，问题到底出在...

最近总感觉喉咙像吞了火炭？摸脖子能掐出个硬块？别急着吃抗生素！老祖宗留下的这些"天然灭火器"，专治各种上火引发的红肿热痛，今天咱们就聊聊...

姐妹们！最近总被闺蜜追着问"你天天喝的那些花茶到底咋配的？"今天就掏心窝子分享压箱底的配方！这些年喝遍上百种草本组合，从熬夜脸黄到素颜被...

"大姨妈期间能不能喝凉血的中药啊？"这个问题可真不好一概而论！作为一个被中药调理过三年的过来人，今天就带大家掰扯清楚这件事儿，先搞懂什么...

最近总熬夜上火，脸上爆痘，嗓子疼得冒烟，连喝水都觉着烫嘴……这种时候，老一辈常念叨的"凉血解毒"到底管不管用？我特意扒了几天医书，又托关...

最近总感觉身体里像揣了个小火山？动不动就冒痘、嘴角溃疡、晚上翻来覆去睡不着？老中医说这是"血热"在作怪！别急着吃西药压火，今天给大家扒一...

最近天气像坐过山车，前两天还穿着短袖吹空调，这两天又裹着毯子喝姜茶，这种忽冷忽热最容易出现"风邪入体"，很多朋友留言说脖子僵、肩膀疼、脑...

"姐们儿最近上火了吗？试试菊花茶！"这句话是不是经常听到？作为药食同源的典范，菊花在中国人的养生清单里稳居C位，今天咱们不聊风雅,专扒一...

"医生，我这嗓子疼能喝防风汤吗？听说它是凉性的？"老张头揉着发红的脖子问诊时，我笑着摇摇头，这个误会可闹大了！今天咱们就来扒一扒这味被误...