在中医的奇妙世界里，有一类专门负责滋养身体津液的中药，它们就像是人体里的“小喷泉”，源源不断地为干燥的身体角落送去滋润，咱们就来好好唠唠...

"喝口水都能胖"的姐妹看过来！最近总被闺蜜疯狂追问："你到底怎么瘦的？"其实哪有什么捷径，不过是摸清了体质，用对了老祖宗留下的中药减肥智...

哎呦喂！打嗝这事儿可太烦人了！前两天吃饭时候突然"嗝~嗝~"停不下来，搞得全家人都盯着我看，尴尬得我脚趾抠地，相信很多朋友也遇到过这种囧...

最近总感觉身子沉得像灌了铅？早上起床嗓子眼发苦，后背总是油腻腻的？上厕所总觉得拉不干净？恭喜你，八成是被"湿热"盯上了！作为一个被湿疹折...

最近总感觉嗓子眼堵着东西，早上起来喉咙里像含着口痰，后背总是发凉像背着冰块？这可能是中医说的"痰饮"在作怪！作为困扰现代人的常见亚健康状...

你是不是也经历过这种尴尬？明明体检指标正常，但总感觉头晕目眩、眼前发黑，尤其是蹲下再站起来时，脑袋一阵发懵；爬楼梯稍微快两步就气喘吁吁，...

在咱们老家的深山老林里，藏着一种连老中医都稀罕的宝贝——白龙须，这名字听着像武侠小说里的灵丹妙药，其实它是正儿八经的中药材，今天咱就唠唠...

一张图揭开桑寄生的"真面目"最近总有人在后台留言问："网上买的桑寄生总担心是假的，到底长啥样才算正宗？"今天咱们就借着中药桑寄生图片，聊...

"路边桑树满枝芽，采把嫩叶泡茶喝"，这句顺口溜道出了不少养生达人的心声，作为药食同源的中药材，桑叶在《本草纲目》里早有记载，现代人更是挖...

最近整理药柜时翻出一包银柴胡,这黄白色带丝纹的药材总被当成甘草亲戚，老中医说它专治"无名火"，但年轻人却把它当退烧药替代品，今天咱们就扒...