"妈，这冬瓜皮留着干啥？"小时候看我妈把冬瓜皮晒干收进罐子里，总觉得这是老一辈的节俭习惯，直到去年体检查出湿气重，老中医开的药方里赫然写...

最近总感觉身体像裹了层湿棉被，早上起床眼皮发沉，舌头边缘还留着牙印，老中医摸了摸我的脉象直摇头："体内湿气太重，得用点棕皮中药调理调理"...

最近总感觉身体沉甸甸的，早上起来眼皮肿，肚子胀得像揣了个气球？老中医说这是"湿气困脾"，推荐了几款带"皮"的中药，今天咱们就来聊聊中药里...

最近挖到一味宝藏中药——葵花，没想到路边常见的向日葵，根茎叶花全是宝！老中医说它既能清热祛湿，又能调理肝肾，关键还特别便宜，今天咱们就唠...

水边开出的"红灯笼"，老一辈人的免费药房在江南水乡的沟渠旁，总能看到一丛丛开着玫红色小花的野草，细长的花穗像一盏盏小灯笼，根茎泡在泥水里...

一袋橘子皮，竟是中医眼里的"黄金药材"？最近总听老中医念叨"腹皮是个宝"，刚开始我以为是说柚子皮泡茶那套，直到看见药房师傅从麻袋里抓出晒...

最近总听朋友念叨"冬什么子"，说老中医给开的方子里有这个药材，我琢磨了半天，终于在抓药时发现药包上写着"冬葵子"，这名字可真有意思，像极...

"最近总觉得身体沉甸甸的，早上起来脸肿得像发面馒头，小肚子也鼓鼓胀胀的......"如果你也有这些困扰，今天要给你分享一个连老中医都拍手...

"您听过'李树根皮'这味中药吗？"前阵子去乡下探亲时，隔壁王婶递来一碗黑褐色的汤药，说是祖传的祛湿秘方，看着碗底那几片皱巴巴的树皮，我忽...

在南方潮湿的老墙根下，总能看到一种贴着地皮生长的绿植，叶片肥厚得像打了蜡，这就是老中医口中的"虎掌"，别看它名字威风，实则性味温和，从消...