"年纪大了上厕所成了最难的事"，她儿子给她买了各种进口保健品，效果都不明显，直到社区中医科的老大夫开了个方子，里面就有大黄，没想到连着喝...

朋友们，今天想和大家聊聊一种藏在田间却被称为"药草界扫地僧"的植物——大蓟（有些地方也叫青刺尖、野红花），别看它浑身带刺不起眼，实则从根...

最近总听身边朋友说"每天三颗枣，青春不显老"，可真要深挖大枣的学问，很多人反而说不清门道，作为扎根中医养生圈多年的实践者，今天就带大家重...

大家好，今天咱们来聊聊一种藏在中药柜角落里的“宝藏”——大云药材，很多人第一次听到这个名字可能会一头雾水：“大云是啥？云朵还能入药？”其...

最近逛超市总能看到货架上的大麦茶,突然想起小时候喝的麦芽糖水，这不起眼的大麦芽，在中医眼里可是个宝！今天就带大家扒一扒这个"药食同源"的...

"大蓟和小蓟到底有啥区别？"今天咱们就来好好唠唠这对"孪生兄弟"，别看它们名字像、长相也差不多，但在中医眼里可是完全不同的两味药，我翻遍...

"妈！家里还有没有那个藿香正气水？"每年夏天高温来袭，我妈总会翻出药箱里那瓶深棕色的液体，要说这大藿香啊，可真是咱中国人祖传的"夏日续命...

最近挖野菜成了朋友圈新晋顶流,要说最接地气的养生高手，当属田间地头常见的大蓟，这浑身带刺的"野草"可藏着大智慧——从根到籽全是药，老祖宗...

刷到大狼草图片的瞬间，我奶奶差点跳起来前几天我在山里采风,随手拍了张野草照片发朋友圈，配文“猜猜这是啥”，没想到我奶奶第一个评论：“这不...

姐妹们有没有注意过,每次去饭店喝汤时浮着的那几朵艳红花瓣？或者中药柜里总能看到晒得干巴巴的红色花苞？没错，这就是咱们的老熟人——大红花！...