最近总感觉身体沉甸甸的,早上起床舌头像裹了层毛毯，关节还咔咔响？十有八九是湿气缠身了！这时候老祖宗留下的"茯中药"就该登场了，这个藏在土...

"春天困乏没精神""夏天暑湿胃口差""秋天干燥嗓子疼""冬天手脚冰凉"......其实咱们老祖宗早就留下调理妙方，有一味中药堪称"四季全...

最近总听朋友说"感觉自己被湿气缠上了"，头发一天就油，肚子胀得像气球，连上厕所都黏马桶，其实这些都是湿气重的表现！今天咱们聊聊老祖宗传下...

“这味药啊，可是咱们祖辈传下来的宝贝！”老中医王大夫捻着胡须，从药柜深处取出一包泛黄的药材，褐色的颗粒散发着淡淡的草木香，表面布满细密的...

"薏苡仁到底咋用？""湿气重喝薏米水有用吗？"今天咱们就掰开揉碎讲讲这个千年养生明星，作为药食同源的代表，薏苡仁可是中医祛湿界的扛把子，...

最近总听街坊邻居念叨"湿气重"，头发油、困得慌、肚子胀，其实厨房里就藏着一味祛湿妙药——薏米，这粒乳白的小东西可是中药界的"全能选手"，...

走在南方街头总能看到晾晒谷物的场景,黄澄澄的稻谷堆里常混着些珍珠白的小颗粒，老辈人管这种长相酷似大米的药材叫"薏米"，它可是藏在杂粮铺里...

"拍中药素材时，怎么让苍术看起来更有质感？""炒苍术和生苍术到底有啥区别？"今天咱们就着这个话题，带大家走进中药房里这味不起眼但超实用的...

藏在深山里的千年秘方在浙江山区的古村落,家家户户门檐下都挂着一串串金黄的块状物，这不是普通药材，而是被老中医称为"土黄金"的地术，这种带...

最近总觉得身体沉甸甸的像裹着湿毛巾？早上起床眼皮肿、舌头腻得像糊了层浆糊？这可能是湿气缠身的信号！今天给大家分享个传了上千年的祛湿妙方,...