最近总听朋友说"感觉自己湿气重"，皮肤暗沉、睡不醒、肚子胀...这些问题通通找上门，其实老祖宗早就留下宝藏——茯苓，这味被《神农本草经》...

最近总感觉身体沉甸甸的，早上起床舌头像裹了层毛毯，大便黏马桶冲不干净？这可能是湿气缠上你了！老祖宗常说"湿气是万病之源"，尤其现在空调冷...

最近总听老中医念叨"脾虚湿盛要找苍术"，这让我对这个长得像生姜的中药材产生了好奇，查资料才发现，这个在《本草纲目》里就被记载的药材，居然...

最近总感觉身体沉甸甸的？早上起床舌头腻得像糊了层浆糊？这可能是湿气在作怪！今天要给大家安利一个藏在《太平惠民和剂局方》里的宝藏方子——四...

最近南方连下暴雨,后台好多小伙伴问我："白豆蔻怎么搭配其他药材煲汤？"作为用了十多年中药材的老饕，今天手把手教大家把这颗"天然香水丸"玩...

"最近总感觉浑身没劲，嘴里发黏，连上厕所都黏马桶..."上周邻居王婶来我家串门时念叨着，我给她抓了把晒干的马槟仁，让她每天煮水喝，没想到...

最近总感觉身体沉甸甸的像灌了铅？早上起床舌头像裹了层毛毯？别急着掏钱包买保健品，今天给你唠个老祖宗传下来的好东西——中药白茶豆，这可不是...

"妈！这中药怎么像串门帘的算盘珠子？"上周陪老妈逛中药房，她盯着药戥子里滚来滚去的小白球惊呼，抓药的老师傅笑着掀开盖子："姑娘好眼力，这...

挖出来的"千年养生密码"在云南深山的老林子里，采药人总会盯着树根处冒头的"土疙瘩"两眼放光，这种灰褐色、带着松根印痕的块状物，就是被中医...

玉术到底是何方神圣？老张最近总觉得身体沉重，早上起床像背着壳的蜗牛，舌头一伸还带着一层白腻的苔，老中医给他开了个方子，里面赫然写着"玉术...