最近刷到好多山里挖野菜的视频,突然发现个宝藏——长在石缝里的野生锥栗树，老一辈都说这是"神仙果子"，别看它外壳带刺丑巴巴的，剥开后金灿灿...

在云南古茶树的枝桠间，总能看到一丛丛形似蟹爪的寄生植物，当地村民管它叫"螃蟹脚"，别看长得不起眼，却是茶马古道上流传百年的养生秘宝，今天...

"这黑不溜秋的小东西真能降三高？"李医生看着诊室里患者递来的苦荞茶，笑着掀开了中药界的"养生密码"，这个被老中医们称作"五谷之王"的苦荞...

最近总听身边老中医提起"长寿石"这个中药名，说是古方里藏着养生密码，今天就带大家扒一扒这个自带"长寿"光环的中药材，看看它到底是何方神圣...

"现在日子好了，就怕身体撑不住享福，"这话听着心酸却实在，其实咱们老祖宗留下的中药里，真藏着几味"长生不老药"，今天我就带大家认识五位中...

前阵子整理爷爷的药匣子,发现个有趣现象——老人家常吃的枸杞、山楂丸，竟和故宫文物里的滋补方子一模一样，这让我想起故宫博物院公开的清代皇家...

最近总熬夜加班,头发一抓一大把，体检单上血脂血糖亮红灯，保温杯里泡枸杞已经不管用了？别慌，咱们老祖宗的药箱里藏着真正的"时光减速器"，今...

最近总听街坊邻居念叨"身体大不如前"，连楼下王奶奶浇花都要歇三回，翻遍医书古籍，发现老辈人早把养生秘诀藏在酒坛里——那些泡着人参灵芝的琥...

（配图建议：高清特写的马齿苋植株图，叶片饱满泛着蜡光，茎秆暗红带紫，背景可模糊处理突出主体）"路边野草竟是药膳王者？"上周去郊外采风时，...

"妈你天天泡这个黄黄的水喝啥呢？"上周回家撞见我妈又在厨房鼓捣她的养生壶，凑近一看又是枸杞黄芪配红枣，这老太太十年如一日坚持喝这些"古董...