"最近总感觉身体被掏空？试试这个连乾隆皇帝都爱吃的养生法宝！"要说秋冬进补的食材榜单，河南焦作的生怀山药必须拥有姓名，这个长相弯弯、表皮...

最近总感觉身体被掏空？动不动就累得喘不上气？老祖宗留下的养生法宝——人参，这时候就该登场了！作为"东北三宝"之首，这根长得像人形的草根，...

最近菜市场买鸭子的摊位前总是围满人，大妈们边挑边念叨："秋天干燥要喝老鸭汤""孩子总上火得炖点鸭肉"，听着这些接地气的对话，突然想起老一...

最近天气转凉，后台总有人催我更新药酒方子，要说这泡药酒啊，可是老祖宗传下来的养生智慧，既能当日常保健，又能作为送礼佳品，今天我就带大家盘...

最近天气一凉,后台总有人催着写滋补中药，要说这话题啊，真得掰开了讲清楚，不然花了钱买药材却吃错方式，反而容易适得其反，今天咱们就唠点实在...

最近总听街坊说"身子虚就吃铁棍山药"，菜市场卖山药的大叔也挂出"药食同源"的招牌，可您真了解这根貌不惊人的褐色根茎吗？今天咱们就来唠唠这...

最近总有人问我："当归到底是啥？真的能补身体吗？"每次听到这话，我都忍不住想翻出《本草纲目》拍在桌上——这味被中医捧了上千年的"药王"，...

大家好啊！今天咱们来唠点不一样的硬货——一道连乾隆爷都点赞的养生硬菜"术手中药蒸鸡"！别看名字听着玄乎，其实做法比黄焖鸡还简单，关键吃完...

"最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后腰酸腿软？头发一抓一大把？"如果你也有这些困扰，今天要聊的这味中药可能会让你眼前一亮，作为中医房里的"...

"医生，我这人参是泡水喝还是炖汤好？"老张捧着刚买的长白山人参，一脸困惑地咨询中医，这个场景在中药房屡见不鲜，却道出了一个关键问题——人...