最近朋友送我一包老家产的莲子，说是每天嚼几颗对身体好，我突然想起小时候喝过的莲子银耳汤，那股清甜到现在都记得，不过要说这小小莲子在中药里...

说起莲子,大家可能第一反应是夏天喝的银耳莲子羹，或是冰糖雪梨里点缀的白胖小颗，但你知道吗？这个不起眼的小东西，早在《神农本草经》里就被列...

莲子的"前世今生"：既是餐桌上的美味，也是药典里的常客说起莲子，大家可能第一时间想到的是冰糖银耳莲子羹的清甜，或是糯米鸡里粉糯的口感，但...

"哎，这莲子看着挺普通啊，还能入药？"上周邻居王阿姨看见我晒的莲子中药图片，瞪大眼睛的样子让我忍不住笑出声，要说这小小莲子，可是藏着大智...

最近总熬夜追剧,白天累得眼皮打架，刷手机看到有人推荐"古法养生"，说莲子肉是藏在药房里的宝藏食材，我赶紧翻出婆婆寄来的莲蓬，剥出白胖胖的...

最近挖到个宝藏养生组合——五指毛桃配莲子，这俩看着不搭嘎的药材，煮出来的汤却成了我家每周必炖的"续命水"，老广都知道五指毛桃是煲汤界的扛...

"宝宝最近总哭闹，舌苔厚得像糊了层浆糊，老中医开了个方子，里头竟有莲子？"这是不少新手爸妈在育儿路上都会遇到的困惑，其实这颗小小的莲蓬籽...

哎呦喂,说起莲子啊，大家第一反应是不是"银耳莲子羹""冰糖雪梨炖莲子"？反正我每次去糖水铺子，必点莲子系列，可突然有人说这白胖胖的小东西...

"一把莲子半斤药"，这句民间俗语道出了古人对莲子药用价值的推崇，作为药食同源的典型代表，这个藏在莲蓬里的小白胖子，既是餐桌上的甜品主角，...

"哎呦喂！上次去药店抓药，老中医问我要不要加'连米'，我脑袋一懵——这不就是泡茶用的莲子吗？难道中药房里的莲子改名叫连米了？"估计很多朋...