最近总被闺蜜安利肉桂，说她靠这味香料一个月瘦了3斤，我原本以为又是养生圈的智商税，结果查资料时惊了——这根树皮居然藏着这么多医学级功效！...

"这糖尿病药越吃越多，血糖咋还是忽高忽低？"看着她每天揣着一堆药瓶进进出出，我突然想起前阵子在中医院调理时，老中医跟我聊起的几个控糖药材...

最近发现身边好多朋友都在为血糖发愁，每次体检完都有人拿着报告单唉声叹气，其实咱们老祖宗留下的中药方子里，真藏着不少控糖智慧，今天就带大家...

"血糖居高不下怎么办？""天天吃西药伤肝肾，有没有更安全的降糖方法？"作为研究中医养生十年的博主，今天就给大家扒一扒那些藏在《千金方》《...

"天天吃西药伤肝肾，有没有靠谱的中药能调血糖？"作为三代中医世家传人，今天我就给大家掰扯掰扯那些经过千年验证的"控糖密码"，不过先说清楚...

各位糖友有没有这种感觉？明明血糖控制得还行，但到了晚上脚底像踩棉花，手指头尖总发麻，天气一冷整个脚板像泡在冰窟里，这都是糖尿病搞的鬼！今...

最近后台总有人留言问糖尿病能不能吃中药调理,作为研究过上百份病例的自媒体人，今天咱就掏心窝子聊聊这个事，去年探访一位八十岁老中医时，他翻...

最近整理药箱时翻出包陈年番石榴干，褐色的果片还带着股淡淡的草药香，这玩意儿在南方老家被称作"鸡屎果"，小时候总被长辈塞嘴里当零嘴，谁能想...