最近发现个有意思的事儿,楼下王爷爷总拎着个深褐色玻璃瓶在小区散步，瓶子里泡着黑乎乎的药材，一问才知道是他用女贞子、黄精和首乌泡的养生酒，...

"最近总感觉浑身没劲，脸色蜡黄，闺蜜说你这得补补气血！"隔壁张婶一边择菜一边念叨，"我认识个老中医，他开的七味药茶特别灵，我喝了半个月气...

在八桂大地的云雾山峦间，藏着无数等待人们发现的"绿色宝藏"，当城市白领们开始保温杯泡枸杞时，真正的行家早已把目光投向了广西的深山秘境，这...

最近挖到个有意思的中药——鼠尾，这名字听着像小动物尾巴，其实是种藏在深山里的草药，老中医们总说"鼠尾虽丑，却是药篓子里的宝贝",今天就带...

最近总听南方朋友念叨"湿气重"，让我突然想起老家东北林场里那些祛湿散寒的宝贝，要说咱们东北的中药材，那可是沾着黑土地的灵气，顶着冰雪开花...

前几天收拾药箱翻出包去年的陈皮，发现里面竟藏着个硬邦邦的橘子皮，老中医爷爷说过"中药全身都是宝"，这些被丢掉的壳其实大有乾坤,今天就带大...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，动不动就疲惫乏力、手脚冰凉，去医院检查又没什么大毛病，其实啊，这些都是中医里常说的"正气不足"的表现，...

"最近总感觉身体湿气重，朋友推荐了个古法养生方子，居然是用丝瓜子磨粉！"老李头叼着旱烟，眯着眼跟我唠起他的养生经，这位在中药铺里泡了三十...

在中药房的角落里,总能看到些带着毛茸茸小刺的桂枝，或是晒得发白的桑枝，这些看似普通的枯枝败叶，却是老中医眼里的"枝主"——它们既能当药引...

藏在厨房里的"红色秘方"说起红曲，很多人第一反应是厨房里腌肉上色的红曲米，或是福建人炖汤必备的红曲酒，但你可能不知道，这个不起眼的红色物...