先搞懂：为啥中药泡澡这么灵？中医讲究“外治之理即内治之理”，皮肤是人体最大的器官，毛孔张开时，药物的有效成分能通过经络直达脏腑，就像给身...

清晨起床总感觉浑身发僵像生锈的机器？一到冬天就手脚冰凉怎么捂都不热乎？明明没干什么重活却总觉得腰杆子发软没力气？这些现代人常见的亚健康状...

为啥说中药方剂是“私人定制”？很多人对中药的印象停留在“苦口良药”，其实真正厉害的方剂讲究的是“辨证施治”，就像中华中医网中药方剂栏目里...

走在宁波的老街巷弄里，总能闻到一缕若有若无的草药香——那是刻进这座城市基因里的中医药印记，而在众多传承者中，宁波市中医院的“中药得脉”就...

当归到底是个啥？说起当归，很多人第一反应是"中药铺里黑乎乎的根片"，其实它可是药食同源的"明星选手"！《本草纲目》里记载它"治头痛、心腹...

最近总被后台催着讲讲杏仁,这个藏在冰箱角落里的小零食可真是个宝藏！别看它小小的不起眼，人家可是从古代药典到现代实验室都认证的"全能选手"...

朋友们，今天咱们来聊聊一种藏在古医书里的"平民补药"——菟丝子，这名字听着像某种野草，实则是被《神农本草经》盖章认证的"上品"药材，别看...

最近总熬夜加班，早上照镜子发现脸色暗黄得像"黄脸婆"，同事小王偷偷塞给我一包三七粉："早晚用温水泡着喝，比奶茶健康多了"，刚开始我还当是...

最近总听邻居王婶念叨"嗓子又堵了"，我顺手给她包里塞了几片晒干的桔梗片，没想到三天后她兴奋地跑来敲我家门："这黄片子真神了！"其实早在《...

最近总听邻居王婶念叨"八仙草泡茶喝特别败火"，这让我想起小时候在田埂边随手揪着玩的野草，谁能想到这种不起眼的植物，竟是中医眼里的"全能选...