说起肉桂，很多人第一反应是炖肉时飘香的调料，或是咖啡店里的风味糖浆，但在老中医眼里，这片树皮可是传承千年的养生至宝，今天咱们就掰开揉碎讲...

"前两天被蚊子咬了个大包，我妈翻出个黑乎乎的小东西让我敷，说是祖传的秘方，结果你猜怎么着？半小时不到就消下去了！"隔壁王婶神秘兮兮地跟我...

最近熬夜追剧眼皮肿成灯泡,翻出奶奶留下的草药包敷了半小时居然神奇消退！这才惊觉老一辈传下来的中药外用法简直是居家救命神器，扒遍全网整理了...

最近总感觉喉咙干痒像冒火,半夜还容易咳醒？照镜子发现脸上爆痘、嘴里发苦？这可能是肝热和肺热在"搞事情"！很多人一上火就猛喝凉茶，结果越喝...

最近总听姐妹们抱怨减肥难，节食饿得眼冒金星，运动又坚持不下来，其实咱们老祖宗早就留下瘦身妙方啦！今天我就带大家认识几样超市能买到的中药材...

"海边捡到的破壳海螺，晒干后居然能当中药？"去年在舟山渔村采风时，老药师王伯指着墙根晾晒的海螺壳，让我见识了什么叫"靠海吃海"的养生哲学...

当妈的最怕啥？十有八九会说"娃半夜哭闹"！我家小宝以前也总在凌晨两点准时开哭，当娘的心肝脾肺肾都跟着揪起来，跑遍医院查不出毛病，老中医却...

最近总听街坊说"肝不好要趁早养"，可真到调养时又犯难：西药怕伤身，保健品不敢乱吃，其实老祖宗早就留下护肝妙方！今天就带大家看看，中药到底...

老张最近总说自己肚子胀得像青蛙，裤腰带越勒越紧，去医院一查竟是肝硬化闹出了腹水，西医说抽水快但容易反复，难道真没别的法子？其实咱们老祖宗...

最近总听身边朋友念叨"感觉自己身体不如从前了"，其实这才是养生的最佳时机！老祖宗留下的中药宝库里，藏着不少能调理体质、延缓衰老的宝贝，今...