最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声让我突然想起个"老熟人"——防风，这味被《本草纲目》盖章认证的中药材，可是咱们老祖宗对抗风寒的...

最近总听身边朋友说"上火了喝点黄连水"，去中药店也常看到黄连被放在显眼位置，这味苦得让人皱眉的中药材，凭什么在中华药箱里占据C位三千多年...

最近总听老中医念叨"椿皮是个宝"，我这南方人还真被勾起了好奇心，原来这藏在乡间老宅墙角的香椿树，剥下它的根皮晒干后竟是味治病良药？今天就...

说起养生食材，很多人第一反应就是人参、枸杞这些"明星选手"，其实咱们身边藏着个低调的实力派——党参，这个被中医界称为"平民人参"的宝贝，...

最近总听中医朋友说"消化不良喝点神曲茶"，去药店抓药时也常看到处方里写着"神曲XX克"，这黑乎乎像煤球似的中药，真有那么灵？今天咱们就来...

说起中药里的"老熟人"，半夏绝对算得上是一位低调的实力派，这个在《神农本草经》里就被记载的药材，看似不起眼却藏着大智慧，今天咱们就来聊聊...

最近总听中医朋友说"人到中年要养腿"，这话还真不假，前阵子膝盖总是酸胀，老中医给我开了个方子，里面就有味叫牛膝的药材，没想到喝了半个月，...

最近总有人在评论区问"中药豆蔻到底是啥？""炖肉放的那个香香的东西是不是豆蔻？"今天就带大家好好认识这位厨房里的"隐形养生高手"，别看它...

大家好呀！今天咱们来聊聊一味"低调"的中药——没药，别看它名字冷门，可人家在中医界可是响当当的"多面手"！作为乳香的"亲戚"，这味带着神...

最近总听朋友说"湿气重喝点猪芩汤"，去药店抓药时也常看到处方里写着"猪芩"，这名字听着像动物药材，其实它是一味低调的祛湿高手，今天咱们就...