最近总听老中医提起"生槐米"，这个念起来有点拗口的名字，其实是咱们街头常见槐树的花蕾，别看它普普通通晒干后皱巴巴的，在中药房里可是响当当...

最近总感觉手脚冰凉的朋友注意了！今天咱们聊聊老祖宗留下的"血管清道夫"——中药血通，这味藏在深山里的宝贝，可是中医调理气血的大功臣，不过...

最近好多朋友私信问我学中药该从哪入手,特别是怎么快速记住几百种中药饮片的特征，说实话，当年我学医的时候也被这些切片搞得头大——白芷和当归...

大家好啊,今天咱们来聊聊一味特别有意思的中药——菟丝子，这名字听起来有点怪，但其实它在中医里可是个“宝藏药材”，很多人可能听过它的名字，...

最近总听姐妹们聊养生，十个人里有八个都吃过阿胶糕，这黑乎乎的"药食同源"老字号，到底藏着什么玄机？今天咱们就来扒一扒这个传承千年的滋补圣...

补肾阳不伤身，男女皆宜的“温柔补药”很多人一提补肾就想到鹿茸、海马，但这些猛药吃多了反而上火，肉苁蓉的妙处就在于“温而不燥”，它能悄悄给...

最近总听朋友念叨"脾虚湿气重"，去看中医抓药时发现很多方子里都有炒白术，这黄澄澄的中药材看着不起眼，居然藏着这么多养生奥秘？今天咱们就来...

在中医的奇妙世界里,有个叫三合汤的方子，传承许久，藏着不少养生治病的奥秘，今天就带大伙好好扒一扒，这中药三合汤到底有啥功效，先讲讲它的成...

哎,说起中药里的"隐藏高手"，泽兰叶绝对算得上是一位低调的实力派，这味在田间地头常见的野草，早在《本草纲目》里就被李时珍盖章认证过，别看...

皂矾是啥？别被名字吓到！很多朋友第一次听到"皂矾"这个词，可能会以为是块"肥皂"（笑），其实它还有个接地气的名字——绿矾，是一种天然矿物...