最近总听身边朋友念叨"石斛"，说这玩意儿是养生界的新晋网红，有人拿它泡水，有人炖汤，还有人专门买石斛鲜条榨汁喝，不过说实话，第一次听到这...

"师傅，这味药真的能治风湿？"二十年前跟着老中医采药时，我第一次摸到这种表面布满褶皱的褐色小果子，老师傅捻起一颗嚼了嚼，笑道："这可是山...

最近总听老中医提起一种叫"买麻藤"的草药，说是对付风湿骨痛的好东西，我一开始还以为是"麻绳藤"之类的东西，查了资料才发现大有来头，今天就...

最近总听人念叨"中药双参"，但真问起来，很多人又支支吾吾说不清，今天咱们就来扒一扒这对中药界的明星CP——人参和丹参到底藏着什么秘密，别...

姐妹们,今天咱们来唠点“宝藏干货”——一种连李时珍都夸过的养生神器，它就是藏在深山里的中药材“玉美人”！别看名字听起来像娇滴滴的花儿，人...

最近总听身边朋友说"湿气重"，有人喝红豆薏米汤，有人拔火罐，其实咱们老祖宗的药箱里躺着个祛湿高手——苍术，这味药可不止能对付湿气，今天咱...

“通草长啥样啊？网上图片五花八门到底哪个准？”今天咱们就来场“通草视觉盛宴”！作为穿梭在中药材市场多年的老炮儿，我翻遍手机相册找出压箱底...

最近后台总有人私信问"西洋参到底有啥用？""普通人能不能吃？"今天咱就掰开揉碎讲讲这个养生圈的顶流药材，作为在中药房摸爬滚打十年的老药工...

“这株不起眼的野花，竟是调理身体的‘妇科圣药’？”最近总在山间采药的视频里看到一种粉紫色的小花，细长的茎秆上缀着星星点点的花苞，老药农们...

"这味药可真是个宝藏！"老中医轻抚着药柜里暗红色的药材，"别看它叫红雪莲，其实和雪莲花没半毛钱关系，倒是藏红花的亲戚......"那天抓...