在我国浩瀚的中药宝库中,许多名字听起来相似的药材常常让人摸不着头脑，今天要聊的"白紫苑"，就是容易被混淆的典型代表，不过别急，咱们慢慢揭...

"听说有种叫仙毛的中药特别补，是真的吗？"其实大家口中的"仙毛"正确写法是"仙茅"，今天咱们就好好唠唠这个藏在深山里的"补肾猛将"，我特...

最近总听老中医提起"马莲子"这味药，我一开始还以为是马蹄莲的种子，结果查资料才发现大有乾坤，这味在南方山区流传百年的草药，居然藏着这么多...

最近总有人在后台问"龙葵这味中药到底能不能多吃？""老家田边一堆龙葵能不能采来泡茶？"看来大家对这味药草挺好奇的，要说龙葵的使用频率，其...

哎，最近总有人问我：“你天天研究中药，能不能推荐点实用的养生好东西？”今天必须给大家安利一个宝藏药材——天冬！别看它名字普通，人家可是中...

"为啥跌打损伤都要冲三七粉？这味中药凭啥火了几千年？"最近总有人在后台问这个问题，作为从小看着家里药匣子长大的云南人，今天必须给大家掰扯...

说起中药里的草类家族,那可真是藏着不少宝贝，前几天我在公园遛弯，看见大妈们掐蒲公英蘸酱吃，这才惊觉老祖宗留下的草木智慧早就渗透到生活里了...

最近总听老中医念叨"五味入五脏"，刚开始还以为是厨房炒菜口诀，直到自己研究才明白，中药里的酸甜苦辣咸暗藏大学问！今天就带大家揭开中药五味...

"姐们儿，你嘴里那股清凉劲儿是不是薄荷糖给的？"最近闺蜜总说我身上带着股草本香，其实全是我家阳台上那盆薄荷的贡献，这绿油油的小东西可不简...

"这玩意儿真能补身子？"第一次听老中医推荐黄精时，我盯着桌上干巴巴的黄色根块满脸怀疑，直到连喝三个月黄精粥，原本动不动就感冒的体质居然扛...