最近总听邻居王婶念叨"喉咙痛就喝矮地茶"，这让我想起老家屋后那片不起眼的小灌木，这种在南方山野随处可见的植物，学名叫紫金牛，却有个憨厚亲...

最近总听身边朋友念叨"上火了喝九节茶"，去中药店抓药时也常看见有人指着柜台问"这是九节茶吗？"，这名字听着像武侠小说里的灵药，其实却是我...

"妈呀！这厨房垃圾桶怎么又冒酸臭味了？"上周我被熏得半夜爬起来倒垃圾，突然发现窗台上那盆丑兮兮的臭谷草竟开着小花，这玩意名字听着吓人，倒...

前阵子去山里采风,发现溪边一丛郁郁葱葱的植物，当地老乡说这叫苦竹，我顺手摘了片叶子嚼着玩，那股清冽的苦味瞬间在舌尖炸开，简直比苦瓜还猛！...

最近总听身边朋友念叨"百木根"，说是养生圈的新晋顶流，作为常年靠咖啡续命的打工人，起初我也将信将疑——这名字听着像某种树根，真有那么神？...

朋友们，今天咱们聊点“硬货”——一种藏在深山里的宝贝药材，名字叫马黄，别看它名字土气，但在中医圈子里可是响当当的“药界黑马”！老辈人常说...

最近总听老中医提起"六棱木"这个宝贝，说是山里藏着的"天然药库"，作为在武夷山采过药的山里娃，今天必须给大家扒一扒这味连《本草纲目》都记...

最近总听朋友念叨"白芝"，说这是老中医推荐的养生好物，一开始我还以为是灵芝家族的新成员，后来查资料才发现，原来很多地方把白芷也叫"白芝"...

在咱们老祖宗留下的养生宝藏里，中药头粉绝对算得上是一颗低调却实力满满的“明珠”，别看它名字朴实，这小小的粉末里可藏着大大的能量,今天就跟...

从"路边野草"到"养生明星"——重盆草的逆袭之路最近总听邻居王婶念叨"重盆草泡茶降血压"，去菜市场也常看到摊主摆着晒干的重盆草吆喝"清热...