菜市场偶遇"祛湿高手"前阵子陪老妈逛菜市场,她在干货摊前突然蹲下来抓了一把黑乎乎的小颗粒，"这是卜子，泡水喝特好！"老板娘一边称重一边说...

各位看官，今天咱们来唠一唠老祖宗留下的宝贝——吴公中药，这名字听着有点陌生？别急，听完我的科普您准会拍大腿："原来这味药一直在我生活里转...

最近总感觉身上黏糊糊的,尤其是南方回南天那阵子，衣柜里的毛衣都能拧出水，邻居阿婆看我抓挠胳膊肘，神秘兮兮地塞给我一把晒干的草药："试试这...

在南方潮湿的老街巷里,总有一些被老一辈人奉为"神药"的草本，最近挖到一种叫"钱七"的中药，名字听着像铜钱草和三七的结合体，实际却是一味专...

"老辈人常说'千寒易除，一湿难去'，这话真不假，前阵子连着下雨，我总觉得脑袋昏沉、嗓子黏糊，试了各种祛湿茶都不管用，直到老中医给我开了个...

最近后台总有人留言说"感觉身体沉甸甸的，舌头像裹了层毛毯"，其实这些都是湿气缠身的表现，咱们老百姓常说的"湿气重"，在中医里叫"内湿"，...

最近总感觉身体沉重、肚子胀胀的？早上起床眼皮肿得像核桃？这可能是湿气在体内"安营扎寨"的信号，老中医常说"千寒易除，一湿难去"，今天要给...

在南方的田埂上，常能看到一种贴着地皮生长的嫩绿小草，老辈人叫它"鸡爪草"，肥嘟嘟的叶片像极了小鸡爪子，谁能想到这种不起眼的野草，竟是中医...

最近总听中医黑咖啡里泡枸杞的朋友念叨"桑白皮"，说这是老祖宗留下的护肤妙药，作为常年被湿疹困扰的十级湿热体质选手，我火速查了《本草纲目》...

"妈，这辣椒根你也留着？"上周收拾阳台时，我发现晾晒的辣椒根堆成小山，顺手就要扔掉，没想到母亲赶紧拦住："别动！这可是老祖宗传下来的药引...