山野里的"黄金藤"前年清明回皖南老家扫墓，我在外婆常带我去采药的后山转悠，突然瞥见岩缝里垂下几根金灿灿的藤蔓，叶片背面还挂着晶莹的"小葫...

在南方街巷的中药铺里，总能看到一捆捆墨绿色的大型叶片悬于梁下阴干，老药师称它为"蒲葵叶"，这种在亚热带地区随处可见的棕榈科植物，因其独特...

"湿疹年年治年年犯，药膏涂得皮肤都发黑了还是痒！"其实作为扎根中医圈十年的老粉丝，今天必须给大家掏心窝子讲讲对付湿疹的真本事，去年隔壁王...

牛藤是啥？山里人的"天然药箱"在南方潮湿的山林里,总有些不起眼却能治病的宝贝，牛藤就是其中之一，它不像人参、灵芝那样名声响亮，却是许多老...

最近总感觉胃口差、身体沉？八成是湿气重惹的祸！今天教大家自制一款超实用的中药香囊——健脾陈皮香囊，这可不是普通香包，而是融合了千年中医智...

"苓"这个字在中药里可算是个低调的实力派，茯苓、土茯苓、猪苓这些带着"苓"字的药材，就像中药界的"三剑客"，看似名字像亲戚，实则各有所长...

最近总感觉身体沉甸甸的？早上起来嘴巴发苦，小腿肚一按一个坑？这可能是你体内在给你发出"肝湿警报"了！作为扎根中医圈二十年的老药师，今天就...

藏在山野里的"天然抗生素"在浙南山区,老辈人总爱在屋檐下挂一种金黄的草药，这种学名叫"金丝灯笼"的植物，晒干后像一串串小灯笼，既是驱蚊的...

最近不少朋友留言说总觉得身体"黏糊糊"的，嘴里发苦，胸口闷得慌，还总冒痘，其实这些都是中焦（脾胃）和上焦（心肺）被湿热缠上的信号！今天给...

"妈，这草药真的能去湿气？"上周回家翻抽屉，发现老妈囤的"鲫鱼婆"中药快过期了，这种灰扑扑的干草，在她嘴里却是"祛湿一宝"，我上网一搜，...