"哎呦喂！这五步蛇泡酒真得加料啊！"去年冬天在老家集市上，我蹲在卖蛇酒的老伯摊位前，看他往玻璃罐里丢药材时突然冒出这句话，老伯神秘一笑：...

大家好啊，今天咱们聊聊一味低调却实力超强的中药——苍术，别看它名字带“术”字显得高深，其实它早就藏在咱们生活里了，尤其是南方潮湿地区的朋...

最近天气越来越闷热，很多小伙伴留言说总感觉身体沉甸甸的，嘴里发黏，小肚子胀胀的，其实这些都是湿热缠身的表现，中医讲究"给邪气出路"，今天...

最近总感觉身体像梅雨天的墙壁——黏糊糊的，早上起床嗓子眼发苦，脸上油光能炒菜，上厕所马桶都冲不干净……这些信号都在提醒你：该给身体"除湿...

最近总感觉身体沉重、困倦乏力？早上起床眼皮肿得像馒头？小心可能是湿气在作怪！现代人久坐吹空调、熬夜吃外卖，十个人里有八个被湿气困扰，今天...

最近总听街坊们念叨"五皮风""七皮风"，说是能横扫体内湿气，作为研究中药十多年的从业者，今天咱就掰开揉碎了聊聊这俩神秘方子——它俩到底啥...

初识山间"带刺美人"前年清明回皖南老家扫墓，我在杂草丛生的田埂边发现了一棵古怪的树，远看枝头粉霞似锦，近瞧却发现枝条上布满尖刺，活像披着...

"一到变天关节就疼得不行，西药吃多了伤胃，膏药贴了几百块都没用......"这话听着是不是特别耳熟？今天咱们就来聊聊藏在深山里的"风湿克...

最近朋友圈都被"中药袋蜘蛛"刷屏了，隔壁王大妈非说挂着艾草香囊能赶跑蜘蛛，结果昨天在厨房撞见只大花蛛正在她香囊上结网，老铁们别笑，这年头...

最近总听老中医提起"千斤拨"，光听名字就让人觉得特别有劲儿，上网一查才发现，这味南方常见的中草药居然能解决这么多现代人的毛病！今天就带大...