"这草药叫大水凤，专治你这种湿热毛病！"二十年前，村口老中医捏着一撮墨绿色叶片对我说，那时我总在雨季长湿疹，老大夫随手在院角拔了几棵草，...

大家好啊,今天咱们聊点实在的——一种藏在中药铺角落里的"祛湿高手"，它就是建泽泻，别看这名字土里土气，人家可是正儿八经的中药材里的"老资...

最近天气反复,办公室里此起彼伏的喷嚏声，回家照镜子发现舌苔厚腻，头发一天不洗就塌成条形码……这些小毛病都在提醒你：该给身体"洗洗澡"了！...

路边野草的"中药身份证"在南方的田埂上、溪边石缝里，总能看到一丛丛叶子细长、孢子囊像小珠子的野草，老一辈人管它叫"鸡脚草"，却不知道这毫...

前年清明回皖南老家扫墓，我在山路边发现几株顶着紫花的草本植物，舅舅路过时随手掐了段叶子揉碎："闻闻看，这就是老辈人常说的芜活，"带着露水...

最近总感觉身体沉重、脸色暗黄？试遍各种养生茶都没效果？今天我要给大家扒一扒中医圈里流传的"祛湿王者配方"——用19种草药熬制的中药汤！这...

"清明时节雨纷纷，路边野草藏黄金，"这话说的可不是诗意夸张，在南方潮湿的山林里，一种带刺的藤蔓植物正悄悄顶着小白花生长，老一辈人管它叫"...

最近总听朋友说"感觉自己湿气重"，头发油、身子沉、舌苔厚……这些症状十有八九都和湿气有关，要说祛湿界的扛把子，非薏苡仁莫属！这粒不起眼的...

藏在深山里的"双面娇娃"在南方潮湿的山林里，总有些不起眼的植物藏着惊人的能量，紫背金牛这名字听着霸气，其实它植株还不到30厘米高，叶片却...

（一）灶台上的"绿宝剑"藏着大智慧我家灶台角落常年摆着盆藿香,叶片油亮得能当镜子照，每次暑热天胸闷恶心时，奶奶总掐几片叶子搓出浓香："这...